Walk & Relax-training
Een combinatie van wandelen met ontspannende en versterkende oefeningen, zoals yoga en mindfulness.
Duur: één uur.
Arendina is sinds 2020 gestart met PuurLot en inmiddels zijn er al ruim 120 vrouwen aangehaakt! Nog steeds groeit het aantal leden elke maand, dit maakt ons enorm trots. In 2021 hebben wij een aanhangwagen aangeschaft om al het trainingsmateriaal makkelijk te vervoeren. Sinds 2024 is er eigen verlichting aan toegevoegd zodat we niet meer afhankelijk zijn van straatlantaarns in de donkere maanden. Dit zorgt ervoor dat we op elke locatie trainingen kunnen aanbieden, ook tijdens de donkere dagen.
Onze trainingen worden buiten gegeven, onder alle weersomstandigheden, mits het veilig is. We trainen in kleine groepen met gezellige vrouwen van alle leeftijden. Via een persoonlijke login in de PuurLot (Android of Apple) app kun jij je gemakkelijk aanmelden. Hier zie je in één oogopslag op welke dag, datum, tijd, locatie en welke trainingen gegeven worden. Ook kun je bekijken hoeveel credits je nog hebt. PuurLot trainingen worden gegeven op locatie de volgende locaties:
- De Milligerplas (Milligerlaan - Stadshagen)
- De Spiegel (Spinhuisplein - Centrum).
Aanbod info
Ook van deze organisatie:
Organisatie claimen
De organisatie van deze activiteit kan worden geclaimd.