Hier leer je hardlopen combineren met ontspannende en versterkende oefeningen, zoals yoga en mindfulness. Duur: één uur.
Arendina is sinds 2020 gestart met PuurLot en inmiddels zijn er al ruim 120 vrouwen aangehaakt! Nog steeds groeit
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op
Fitness
Yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen. Door de oefeningen komen lichaam en geest in balans. De lessen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan.Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen sportkleding of makkelijk
Begeleiding bij zwangerschap en bevalling.
Huisartsenzorg
Wie zijn wij? Zoek niet verder dan de Cricket Club Zwolle! Opgericht in 2010, heeft onze club al naam gemaakt in de nationale KNCB-competitie.
Hoewel we in 2016 "on hold" werden gezet, maakten we een grote comeback in 2020 en hebben
Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de boule”.
Afgeplatte ballen worden op speciale matten (8 meter) naar een klein balletje gerold.
De ballen zijn aan één kant wat
Breecamp, een nieuwbouwwijk in een uithoek van Stadshagen vlakbij Mastenbroek.
In 2013 woonden wij nog in een niemandsland nieuwbouwwijk waar de bouw, door de crisis, volledig was stil gevallen.
Op een stuk braakliggende grond
De Sociaal Raadslieden van De Kern brengen orde aan in je administratie, geven je inzicht in je financiële situatie en helpen je deze gezond te krijgen en te houden. Heb je geldzorgen of heb je vragen rondom inkomen
Maandag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Dinsdag: 07.00 - 09.30 uur
Woensdag : 08.00 - 10.00 uur
Donderdag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Vrijdag:
Dé ontmoetingsplek voor senioren. Bij de Buurtkamers in Zwolle is het altijd gezellig! Een buurtkamer is een locatie in de wijk waar ouderen elkaar op een laagdrempelige manier kunnen ontmoeten. U kunt er even een bakje koffie drinken en
Behandeling met Chinese kruiden
Een-op-een begeleiding door een personal trainer om persoonlijke doelen te bereiken, zoals afvallen, spieropbouw of verbeterde fitheid. Sessies zijn op maat gemaakt en richten zich op beweging, voeding, techniek en herstel. Ze vinden plaats in
In slechts 37 minuten voltooi je een volwaardige krachttrainingssessie. Dankzij onze digitale ondersteuning en de begeleiding van onze ervaren trainers kun je moeiteloos en doelgericht trainen. Na elke reeks van 6 workouts voer
Heb je een verloskundige in Zwolle nodig? Misschien heb je een kinderwens, en wil je zo goed mogelijk aan je zwangerschap beginnen. Of heb je een positieve zwangerschapstest in handen en ben je op zoek naar een praktijk waar jij je fijn bij
Soms zit het even niet mee of is het lastig om zelf weer een positieve draai aan het leven te geven. Mogelijk zijn er klachten door een (recente) ingrijpende gebeurtenis, eenzaamheid, relatieproblemen of verlies van
Fitness, groepslessen en 1-op-1 coaching
Het leven is bedoeld om veel te lachen. Schaam jij je voor je gebit dan helpen wij u graag deze weer samen mooi te maken.
Mis je tanden of kiezen vraag bij ons naar de mogeijkheden voor implanteren en of vervanging.
Trainen van uithoudingsvermogen met gewichtjes en dynabands. Tevens spierversterkende (pilates) oefeningen, loopvormen, balspelen en badminton. Kortom, een zeer gevarieerd sport uurtje.Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen
Pagina 2 van 8
