Activiteiten

Begeleiding van sporters bij blessurepreventie, behandeling, en revalidatie, geschikt voor beginners tot topsporters (bijv. FC Zwolle). Inclusief advies over training en bandages.

Tijdens de Klets en Klieder ont-moeting zijn we onder het genot van koffie, thee en een praatje creatief bezig met het maken van kleine kunstwerkjes. Aquarelleren, schilderen, tekenen op verschillende materialen waaronder steentjes

Elke vrijdag van 14.30 -17.00 uur kun je in levelZ terecht voor leuke activiteiten. Kijk op Instsgram voor meer informatie voor het thema van de week.

Ontspannen bewegen voor lichaam en geest. De bewegingen bevorderen de concentratie, de coördinatie en de lenigheid.

Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding of sportkleding voor binnen. De

Bij NinoAthletics bied ik dynamische en uitdagende bootcamp-sessies aan, gericht op mannen en vrouwen tussen de 25 en 55 jaar oud. De trainingen vinden plaats in een binnenlocatie (gymzaal) in Stadshagen (Frankhuizerallee 1A) en zijn gericht op

Trainingen

Mindfulnesstraining
Minder stress en meer rust ervaren? Kom naar de mindfulnesstraining.

Plezier op school
Meer zelfvertrouwen voor kinderen die naar de brugklas gaan.

Leer te

Vuurkracht is er voor jongeren tussen de 17 en 25 jaar. Voor de jeugd tussen de 10 en de 14 jaar is er Vuurkracht junior. Het uitgangspunt is gelijk: werken aan een positiever zelfbeeld. 

Vrijwilligers helpen mensen, zoals ouderen, om hun levensverhaal op te tekenen in een persoonlijk boek, wat reflectie, herinneringen en een blijvende herinnering stimuleert.

Heb je een verloskundige in Zwolle nodig? Misschien heb je een kinderwens, en wil je zo goed mogelijk aan je zwangerschap beginnen. Of heb je een positieve zwangerschapstest in handen en ben je op zoek naar een praktijk waar jij je fijn bij

Taekwon-Do is misschien wel de meest dynamische en academische Martial Art in de wereld en een systeem van ethiek, gedrag, discipline en de bevordering van de gezondheid, welzijn en persoonlijke veiligheid. Het is ook de meest populaire van alle

Ziet u het voor zich? Een mooi atelier, met uitzicht over het water? En lijkt het u leuk ontspannen en met plezier zonder docent, maar samen met anderen, prachtige doeken te schilderen? Dan heet de schilderclub in Cultuurhuis Stadshagen u van

Dé ontmoetingsplek voor senioren. Bij de Buurtkamers in Zwolle is het altijd gezellig! Een buurtkamer is een locatie in de wijk waar ouderen elkaar op een laagdrempelige manier kunnen ontmoeten. U kunt er even een bakje koffie drinken en

Op Orde Zwolle biedt de inwoners van Zwolle gratis hulp en advies over geld, brieven en schulden.

Heeft u hulp of advies nodig bij het aanvragen van (sociale) voorzieningen, regelingen of contact met instanties?
Heeft u hulp

Gespecialiseerde behandeling voor klachten aan het kaakgewricht, gezicht of hoofd, zoals kaakpijn, tandenknarsen, of hoofdpijn door spanning. Esther Hassink, een geregistreerde kaakfysiotherapeut, biedt deze zorg in Stadshagen.

Een-op-een begeleiding door een personal trainer om persoonlijke doelen te bereiken, zoals afvallen, spieropbouw of verbeterde fitheid. Sessies zijn op maat gemaakt en richten zich op beweging, voeding, techniek en herstel. Ze vinden plaats in

KrachtKidz - Voor kinderen (8-12 jaar) van ouders met een zorgvraag.

Hoe ga ik om met de ziekte van mijn vader? Ik maak me zorgen om hem. Waarom is mijn moeder zo vaak verdrietig? Wat heeft ze eigenlijk? En waarom komt ze nooit

Vind je trainen in de sportschool niet leuk? Leer dan sporten met je eigen lijf in de buitenlucht

De dansavond voor senioren wordt 5 keer per jaar georganiseerd. 

Tussen 19.00 en 21.30 uur is er tijd voor een avond vol leuke muziek, dansen en gezelligheid. De DJ draait muziek voor alle dansliefhebbers. Zo kun je heerlijk vrij

Activiteiten voor jongeren van 10-23 jaar. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd. Kijk voor het complete aanbod op de website.

Welzijn op Recept

Soms zit het even niet mee of is het lastig om zelf weer een positieve draai aan het leven te geven. Mogelijk zijn er klachten door een (recente) ingrijpende gebeurtenis, eenzaamheid, relatieproblemen of verlies van