Activiteiten

Onze passie ligt in het bevorderen van gezondheid en welzijn. We geloven in actieve, pijnvrije levens. Ons toegewijde team van fysiotherapeuten werkt samen met andere zorgprofessionals om de beste zorg te bieden.

De Streek is een laagdrempelige eetgelegenheid voor buurtbewoners uit Stadshagen, waarbij ontmoeting met buurtgenoten een belangrijke rol speelt. De Streek wordt mede mogelijk gemaakt in samenwerking met ...

Gebruik van schokgolven om genezing te versnellen bij chronische pijn of peesklachten, zonder medicijnen of chirurgie. Stimuleert stofwisseling en bloedcirculatie.

Specifieke programma’s voor mensen met chronische aandoeningen zoals COPD, Parkinson of vaataandoeningen (claudicatio intermittens). Deze omvatten oefentherapie om conditie, ademhaling of mobiliteit te verbeteren, vaak in samenwerking met

Bij de Zonnebloem draait het om mensen. Dat geldt uiteraard ook voor onze afdeling. Met een gezellige groep vrijwilligers zetten wij ons in voor mensen met een lichamelijke beperking vanaf 18 jaar.

Iedereen heeft behoefte aan gezelschap.

Over een paar maanden mag jouw apekoppie voor het eerst naar school! Dat is spannend! Naast de motorische vaardigheden vangen, gooien, schoppen en algemene bewegingsactiviteiten, leren onze peuter apekoppies veel meer. Onze apekoppen van 3 en 4

Vrijwilligers begeleiden mensen met een beperking of ouderen tijdens fietstochten op duofietsen of rolstoelfietsen, om hen te laten genieten van beweging en de buitenlucht.

Excursies in de natuur rondom Zwolle, gericht op het ontdekken van flora, fauna en landschappen.

In deze combigroep voor de allerkleinsten van onze bewegingsjungle draaien de lessen helemaal om spel, kleuren, de allereerste bewegingen en ballen. De lessen zijn speels en ouders zijn betrokken gedurende de hele les. Tijdens de les is er ook

KrachtKidz - Voor kinderen (8-12 jaar) van ouders met een zorgvraag.

Hoe ga ik om met de ziekte van mijn vader? Ik maak me zorgen om hem. Waarom is mijn moeder zo vaak verdrietig? Wat heeft ze eigenlijk? En waarom komt ze nooit

Dinsdag en vrijdagochtend tussen 8.00 en 9.30 uur. 

Aqua-vitality is een milde en doeltreffende training in water en bevordert kracht, lenigheid en beweeglijkheid.
Doordat je in het water gewichtloos bent, heb je geen last van schokbelasting in je spieren, pezen en

HIIT staat voor High-Intensity Interval Training, oftewel: training met korte, felle inspanningen afgewisseld met korte rustperiodes.
Het is een populaire manier van trainen omdat het effectief, kort en uitdagend is.

Dinsdag: 19.15

Bistro de Stadshoeve is dé plek waar je terecht kunt voor een kopje koffie, maar ook kunt genieten van een lekkere lunch of een mooi gerecht met goede wijn in de avond. Bistro de Stadshoeve is het 1e restaurant van Zwolle met een EKO keurmerk.

Is het begrijpen van brieven soms lastig? Zeker als daar ook nog digitale post bij komt. Of het goed op orde houden van uw administratie valt je zwaar? Zorgen om jouw financiële situatie? Angst voor betalingsproblemen? Graag wil je hier hulp

Workshops en cursussen voor 65-plussers over onderwerpen zoals digitale vaardigheden, gezondheid en sociale activiteiten, om vitaliteit en maatschappelijke betrokkenheid te bevorderen.

Heerlijk ontspannen en genieten van een privé-wellness by Studio Eigen Stijl. Een Wellnessmoment voor jezelf of om samen te genieten met je partner, vrienden en/of vriendinnen. Na het wellness rondje is het heerlijk afkoelen in de gezellige

Ben jij een bridgeliefhebber of nieuwsgierig naar het spel? Bij Bridgeclub De Hanze ben je van harte welkom om de sfeer te komen proeven!

Elke maandagavond toveren we het sfeervolle restaurant Werkeren in Stadshagen om tot dé

Floaten is gewichtloos en zonder prikkels drijven op een laag zeer zout en verwarmd water (lichaamstemperatuur). Het water is voorzien van het speciale Epsom Zout. Je float in je eigen cabine (geen ei). Wanneer je muziek en licht in de

Naast de individuele behandelingen op de behandelbank besteden wij veel aandacht aan voorlichting, advies, begeleiding en training zodat iemand leert omgaan met de pijnklacht ten opzichte van de thuis-, sport- en werksituatie. Eventueel wordt er