Activiteiten

Maandag:    07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur

Dinsdag:      07.00 - 09.30 uur

Woensdag : 08.00 - 10.00 uur

Donderdag:  07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur

Vrijdag: 

Ben jij een bridgeliefhebber of nieuwsgierig naar het spel? Bij Bridgeclub De Hanze ben je van harte welkom om de sfeer te komen proeven!

Elke maandagavond toveren we het sfeervolle restaurant Werkeren in Stadshagen om tot dé

Floaten is gewichtloos en zonder prikkels drijven op een laag zeer zout en verwarmd water (lichaamstemperatuur). Het water is voorzien van het speciale Epsom Zout. Je float in je eigen cabine (geen ei). Wanneer je muziek en licht in de

Bistro de Stadshoeve is dé plek waar je terecht kunt voor een kopje koffie, maar ook kunt genieten van een lekkere lunch of een mooi gerecht met goede wijn in de avond. Bistro de Stadshoeve is het 1e restaurant van Zwolle met een EKO keurmerk.

KrachtKidz - Voor kinderen (8-12 jaar) van ouders met een zorgvraag.

Hoe ga ik om met de ziekte van mijn vader? Ik maak me zorgen om hem. Waarom is mijn moeder zo vaak verdrietig? Wat heeft ze eigenlijk? En waarom komt ze nooit

De Streek is een laagdrempelige eetgelegenheid voor buurtbewoners uit Stadshagen, waarbij ontmoeting met buurtgenoten een belangrijke rol speelt. De Streek wordt mede mogelijk gemaakt in samenwerking met ...

Aquabootcamp is een energieke en uitdagende workout die kracht, uithoudingsvermogen en plezier combineert in één training.
Geschikt voor zowel fitte sporters als starters, met begeleiding op maat en veel afwisseling.

Dinsdag: 20.00

Het bestuur van IJsvereniging WVF bestaat uit twaalf leden en is verantwoordelijk voor het reilen en zeilen van de vereniging en voor de organisatie rondom de openstelling van de ijsbaan en rondom allerlei andere activiteiten. Bestuursleden

Een techniek waarbij een dunne naald in spiertriggerpoints wordt geprikt om spierknopen (triggerpoints) te ontspannen, wat helpt bij lokale of uitstral pijn. Deze methode, afkomstig uit Canada en de VS, richt zich op snelle spierontspanning

Aqua-vitality is een milde en doeltreffende training in water en bevordert kracht, lenigheid en beweeglijkheid.
Doordat je in het water gewichtloos bent, heb je geen last van schokbelasting in je spieren, pezen en

Baby-Dreumes-Peuterzwemmen: Hoepels, matten, boten, emmers, gieters, ballen. We trekken onze hele attributenkast leeg voor onze Spetterpretlessen voor baby’s, dreumesen en peuters vanaf drie maanden. Daarnaast zingen, swingen en klappen we er

Workshops en cursussen voor 65-plussers over onderwerpen zoals digitale vaardigheden, gezondheid en sociale activiteiten, om vitaliteit en maatschappelijke betrokkenheid te bevorderen.

Vrijwilligers begeleiden mensen met een beperking of ouderen tijdens fietstochten op duofietsen of rolstoelfietsen, om hen te laten genieten van beweging en de buitenlucht.

Gebruik van schokgolven om genezing te versnellen bij chronische pijn of peesklachten, zonder medicijnen of chirurgie. Stimuleert stofwisseling en bloedcirculatie.

Excursies in de natuur rondom Zwolle, gericht op het ontdekken van flora, fauna en landschappen.

Bij de Zonnebloem draait het om mensen. Dat geldt uiteraard ook voor onze afdeling. Met een gezellige groep vrijwilligers zetten wij ons in voor mensen met een lichamelijke beperking vanaf 18 jaar.

Iedereen heeft behoefte aan gezelschap.

Ontspanning: prive-Wellness | Floaten | B&B

Ontmoeten: Coach ruimte, ruimtes voor Workshops, Vergaderingen, Lezingen e.d.

Ontzorgen: (buiten)ruimte voor Kinderactiviten, Kinderfeestjes, soc. activiteiten e.d.

Uitgebreide begeleiding bij leefstijlveranderingen, inclusief voedingsadvies, herstelstrategieën en bewegingsplannen om langdurige gezondheid te bevorderen. Dit omvat een-op-een consultaties om duurzame gewoontes te ontwikkelen, zoals betere

Naast de individuele behandelingen op de behandelbank besteden wij veel aandacht aan voorlichting, advies, begeleiding en training zodat iemand leert omgaan met de pijnklacht ten opzichte van de thuis-, sport- en werksituatie. Eventueel wordt er

Heerlijk ontspannen en genieten van een privé-wellness by Studio Eigen Stijl. Een Wellnessmoment voor jezelf of om samen te genieten met je partner, vrienden en/of vriendinnen. Na het wellness rondje is het heerlijk afkoelen in de gezellige