Bootcamp is een training gericht op spierversterkende oefeningen voor alle spiergroepen. Conditie en balans komen ook aan de orde. Dit alles door zoveel mogelijk gebruik te maken van uw eigen lichaamsgewicht.
Ervaring is niet vereist. U
HindernissenJij kunt meer dan je denkt! Letterlijk; “Obstakels overwinnen”. Verleg je grenzen, leer verschillende touwklimtechnieken en ontdek hoe jij keer op keer sterker, handiger en sneller wordt in de hindernissen.
Workouts
Everybody is een beweegaanbod voor volwassenen die fit en vitaal willen blijven of worden. Ieder mens verdient het om helemaal op te kunnen gaan in sport, spel & bewegen wat bij diegene past. Juist ook voor de doelgroep die de overtuiging
Bij NinoAthletics bied ik dynamische en uitdagende bootcamp-sessies aan, gericht op mannen en vrouwen tussen de 25 en 55 jaar oud. De trainingen vinden plaats in een binnenlocatie (gymzaal) in Stadshagen (Frankhuizerallee 1A) en zijn gericht op
Het is soms een ware apenkooi…. het huwelijk. Waarom dan niet vooraf wat stoom afblazen op de OO survivalbaan? Alleen échte die-hards kunnen onze 45m lange, veel te leuke survivalrunbaan aan! En dan proosten we samen op de
Uw adviseur en begeleider bij Voedingsadviesbureau Diadem is een gediplomeerd diëtist. Een diëtist heeft de 4 jarige Hbo-opleiding; ‘Voeding en Diëtetiek’ gevolgd en uiteraard met succes afgerond. Daarnaast is een dietiste, om in het
Dreumesgym 1,5-3jr (ouder-kind), 45 min
Dreumesgym bij Monkey MovesOns programma voor de allerkleinsten in onze bewegingsjungle draait helemaal om spel, kleuren, de allereerste bewegingen en ballen. De lessen zijn speels en ouders zijn
HIIT staat voor High-Intensity Interval Training, oftewel: training met korte, felle inspanningen afgewisseld met korte rustperiodes.Het is een populaire manier van trainen omdat het effectief, kort en uitdagend is.
Dinsdag: 19.15
Taalgroep 3Kantine voetbalvereniging CSV’28Woensdag van 9:30 – 11:00 uurAanmelden via Cicek Duran
Vrijwilligers helpen mensen, zoals ouderen, om hun levensverhaal op te tekenen in een persoonlijk boek, wat reflectie, herinneringen en een blijvende herinnering stimuleert.
Repaircafé Stadshagen
Altijd de laatste zaterdag van de maand repareren wij van 10.00 tot 14.00 uur de spullen die mensen meenemen. Van koffieapparaat, stofzuiger, verlichting, boeken en textiel. Circa 75% gaat gerepareerd of met advies
Stap 1 naar een gezond gewichtGezond gewicht begeleiding bij Purazen gym
Bij Purazen gym geloven we in een duurzame aanpak voor een gezond gewicht en een gebalanceerde leefstijl. Onze ervaren leefstijlcoaches staan klaar om jou te
Wie zijn wij? Zoek niet verder dan de Cricket Club Zwolle! Opgericht in 2010, heeft onze club al naam gemaakt in de nationale KNCB-competitie.
Hoewel we in 2016 "on hold" werden gezet, maakten we een grote comeback in 2020 en hebben
Vuurkracht is er voor jongeren tussen de 17 en 25 jaar. Voor de jeugd tussen de 10 en de 14 jaar is er Vuurkracht junior. Het uitgangspunt is gelijk: werken aan een positiever zelfbeeld.
Activiteiten voor jongeren van 10-23 jaar. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd. Kijk voor het complete aanbod op de website.
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op
Fitness, groepslessen en 1-op-1 coaching
Word je er blij van om nieuwe creaties te maken? Te ontdekken wat creatief bezig zijn voor je kan betekenen? Te experimenteren met verschillende producten? En wil je ervaren hoe ontspannen het werkt om creatief bezig te zijn in gezelschap van
Behandeling met Tuina massage
XLPRO biedt expertise en begeleiding in het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. We specialiseren ons in groepsfitness, personal training en leefstijlcoaching. Wij creëren vernieuwend beweegaanbod voor binnen en buiten op verschillende
Pagina 5 van 8
