Activiteiten

Een actieve korfbalvereniging uit de Zwolse wijk Stadshagen waar iedereen kan sporten op het eigen niveau.

Wil jij graag meer bewegen, wat actiever sporten of gewoon lekkerder slapen? Of je hebt dit advies gekregen? Dan willen onze sport- en beweegmakelaars je graag helpen.

 Samen onderzoeken jullie wat voor soort vorm van sport of

Taalgroep 1 / 2
LevelZ
Maandagen van 9:00 – 11:00 uur
Aanmelden via Cicek Duran

Aquabootcamp is een energieke en uitdagende workout die kracht, uithoudingsvermogen en plezier combineert in één training.
Geschikt voor zowel fitte sporters als starters, met begeleiding op maat en veel afwisseling.

Dinsdag: 20.00

Behandeling van gewrichtsklachten, vooral aan de wervelkolom, armen en benen, met behulp van mobilisatietechnieken. Deze therapie richt zich op het herstellen van bewegingsbeperkingen en wordt uitgevoerd door therapeuten met een

Specifieke programma’s, zoals het COPD-beweegprogramma, gericht op mensen met chronische aandoeningen. Deze omvatten oefentherapie om conditie en ademhaling te verbeteren, en begeleiding om dagelijks voldoende te bewegen, vaak in samenwerking

Gespecialiseerde behandeling voor klachten aan het kaakgewricht, gezicht of hoofd, zoals kaakpijn, tandenknarsen, of hoofdpijn door spanning. Esther Hassink, een geregistreerde kaakfysiotherapeut, biedt deze zorg in Stadshagen.

In samenwerking met dansschool Se Baile Salsa worden er iedere donderdag danslessen verzorgd bij Wijkcentrum de Pol en het Cultuurhuis in Zwolle. Deze lessen zijn speciaal ingericht voor senioren. Tijdens de lessen zullen wij variëren tussen

Een-op-een begeleiding door een personal trainer om persoonlijke doelen te bereiken, zoals afvallen, spieropbouw of verbeterde fitheid. Sessies zijn op maat gemaakt en richten zich op beweging, voeding, techniek en herstel. Ze vinden plaats in

Heb je vragen over de overheid, bijvoorbeeld over huur- of zorgtoeslag, belasting, pensioen en uitkering? Wil je daar met met iemand over spreken? Kom naar een van de spreekuren van het Informatiepunt Digitale Overheid.

dinsdag 

Inloopspreekuur voor iedereen die hulp kan gebruiken bij digitale vragen!
Voor vragen over apps, e-books, social media, smartphones, en veel meer. Kom naar het spreekuur Digihulp i.s.m. Seniorenweb op één van onze

Fitness

Word je er blij van om nieuwe creaties te maken? Te ontdekken wat creatief bezig zijn voor je kan betekenen? Te experimenteren met verschillende producten? En wil je ervaren hoe ontspannen het werkt om creatief bezig te zijn in gezelschap van

Floaten is gewichtloos en zonder prikkels drijven op een laag zeer zout en verwarmd water (lichaamstemperatuur). Het water is voorzien van het speciale Epsom Zout. Je float in je eigen cabine (geen ei). Wanneer je muziek en licht in de

Ontspanning: prive-Wellness | Floaten | B&B

Ontmoeten: Coach ruimte, ruimtes voor Workshops, Vergaderingen, Lezingen e.d.

Ontzorgen: (buiten)ruimte voor Kinderactiviten, Kinderfeestjes, soc. activiteiten e.d.

Everybody is een beweegaanbod voor volwassenen die fit en vitaal willen blijven of worden. Ieder mens verdient het om helemaal op te kunnen gaan in sport, spel & bewegen wat bij diegene past. Juist ook voor de doelgroep die de overtuiging

Kom jij ook spelen met het buitenspelmateriaal van SportService Zwolle?
een container vol met de leukste spelletjes en materialen!

Dagelijks geopend, aanmelden niet nodig, kom gezellig langs!

Maandag

Multisport Basisschoolkinderen (6-9jr)

Het is tijd om echt te gaan sporten, maar dan wel op de speelse en weinig competitieve manier van Monkey Moves. In deze fase van het Monkey Moves programma draait het helemaal om de 11 sporten en

Baby-Dreumes-Peuterzwemmen: Hoepels, matten, boten, emmers, gieters, ballen. We trekken onze hele attributenkast leeg voor onze Spetterpretlessen voor baby’s, dreumesen en peuters vanaf drie maanden. Daarnaast zingen, swingen en klappen we er

Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op