Maandag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Dinsdag: 07.00 - 09.30 uur
Woensdag : 08.00 - 10.00 uur
Donderdag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Vrijdag:
Ben je wat ouder en hou je van werken aan gezondheid?
Kom dan naar deze groepsles bij de Purazen sportschool in Stadshagen.
na de warming-up ,doen we kracht en coördinatie oefeningen en sluiten we af met ademhalingsoefeningen en
Line dance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen. Hierbij worden er dezelfde bewegingen en op dezelfde maat gedanst. Line dance wordt op verschillende stijlen muziek beoefend, zoals pop, rock, salsamuziek, Iers
Behandeling van gewrichtsklachten, vooral aan de wervelkolom, armen en benen, met behulp van mobilisatietechnieken. Deze therapie richt zich op het herstellen van bewegingsbeperkingen en wordt uitgevoerd door therapeuten met een
Pagina 8 van 8
