Een combinatie van wandelen met ontspannende en versterkende oefeningen, zoals yoga en mindfulness.
Duur: één uur.
Arendina is sinds 2020 gestart met PuurLot en inmiddels zijn er al ruim 120 vrouwen aangehaakt! Nog steeds groeit
Bistro de Stadshoeve is dé plek waar je terecht kunt voor een kopje koffie, maar ook kunt genieten van een lekkere lunch of een mooi gerecht met goede wijn in de avond. Bistro de Stadshoeve is het 1e restaurant van Zwolle met een EKO keurmerk.
Iedere vrijdagavond speelt de WVF-werkgroep badminton van 20.00 tot 22.00 uur in ontmoetingscentrum Het Anker, Voorsterweg 36. Na een uurtje training waarin aandacht wordt besteed aan technieken, behendigheid en inzicht volgt er een uur waarin
Dé ontmoetingsplek voor senioren. Bij de Buurtkamers in Zwolle is het altijd gezellig! Een buurtkamer is een locatie in de wijk waar ouderen elkaar op een laagdrempelige manier kunnen ontmoeten. U kunt er even een bakje koffie drinken en
Yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen. Door de oefeningen komen lichaam en geest in balans. De lessen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan.Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen sportkleding of makkelijk
Taekwon-Do is misschien wel de meest dynamische en academische Martial Art in de wereld en een systeem van ethiek, gedrag, discipline en de bevordering van de gezondheid, welzijn en persoonlijke veiligheid. Het is ook de meest populaire van alle
Gebruik van schokgolven om genezing te versnellen bij chronische pijn of peesklachten, zonder medicijnen of chirurgie. Stimuleert stofwisseling en bloedcirculatie.
Heerlijk ontspannen en genieten van een privé-wellness by Studio Eigen Stijl. Een Wellnessmoment voor jezelf of om samen te genieten met je partner, vrienden en/of vriendinnen. Na het wellness rondje is het heerlijk afkoelen in de gezellige
Een Teambuildingdag staat in het teken van plezier, sportiviteit en connectie!Jij gaat samen met jouw team aan de slag. Vandaag moeten we toch echt gaan samenwerken people… en worden jullie fysiek en mentaal getest op de
Ontspanning: prive-Wellness | Floaten | B&B
Ontmoeten: Coach ruimte, ruimtes voor Workshops, Vergaderingen, Lezingen e.d.
Ontzorgen: (buiten)ruimte voor Kinderactiviten, Kinderfeestjes, soc. activiteiten e.d.
Begeleiding bij zwangerschap en bevalling.
Bij de Zonnebloem draait het om mensen. Dat geldt uiteraard ook voor onze afdeling. Met een gezellige groep vrijwilligers zetten wij ons in voor mensen met een lichamelijke beperking vanaf 18 jaar.
Iedereen heeft behoefte aan gezelschap.
Wil jij graag meer bewegen, wat actiever sporten of gewoon lekkerder slapen? Of je hebt dit advies gekregen? Dan willen onze sport- en beweegmakelaars je graag helpen.
Samen onderzoeken jullie wat voor soort vorm van sport of
Een informele groepsbijeenkomst waar anderstaligen hun Nederlands kunnen oefenen, sociale contacten kunnen opdoen en zich thuis voelen in een gastvrije omgeving.
Tandheelkundige zorg
Elke donderdag van 20.00-21.30 is er voor jongeren van 13-23 jaar zaalvoetbal in het bewezigingshuis. Deelname is gratis.
Floaten is gewichtloos en zonder prikkels drijven op een laag zeer zout en verwarmd water (lichaamstemperatuur). Het water is voorzien van het speciale Epsom Zout. Je float in je eigen cabine (geen ei). Wanneer je muziek en licht in de
Elke vrijdag van 14.30 -17.00 uur kun je in levelZ terecht voor leuke activiteiten. Kijk op Instsgram voor meer informatie voor het thema van de week.
Thuisondersteuning en wonen (wmo)
Beweegprogramma fit ouder wordenMet het beweegprogramma fit ouder worden blijf je langer zelfstandig thuis wonen.
Beschermd wonenBeschermd wonen is voor volwassenen met psychische of
Gericht op sporters en actieve mensen, met focus op blessurepreventie, herstel van sportblessures (bijv. verstuikingen of spierletsels) en prestatieverbetering. Speciale technieken zoals echografie en dry needling worden gebruikt. Fysiotherapie
Pagina 3 van 8
