Specifieke programma’s, zoals het COPD-beweegprogramma, gericht op mensen met chronische aandoeningen. Deze omvatten oefentherapie om conditie en ademhaling te verbeteren, en begeleiding om dagelijks voldoende te bewegen, vaak in samenwerking
Wil jij graag meer bewegen, wat actiever sporten of gewoon lekkerder slapen? Of je hebt dit advies gekregen? Dan willen onze sport- en beweegmakelaars je graag helpen.
Samen onderzoeken jullie wat voor soort vorm van sport of
In het therapeutisch handelen staat de patiënt centraal. Daarom richten we de dagelijkse manier van werken in rondom de individuele behoeften en doelstelling van de patiënt. We adviseren, coachen, begeleiden en behandelen. Hierbij gebruiken we
Vuurkracht is er voor jongeren tussen de 17 en 25 jaar. Voor de jeugd tussen de 10 en de 14 jaar is er Vuurkracht junior. Het uitgangspunt is gelijk: werken aan een positiever zelfbeeld.
Maandag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Dinsdag: 07.00 - 09.30 uur
Woensdag : 08.00 - 10.00 uur
Donderdag: 07.00 - 09.30 uur en 19.00 - 20.30 uur
Vrijdag:
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep. Zo zijn er een aantal groepen die veel oefeningen op
De Sociaal Raadslieden van De Kern brengen orde aan in je administratie, geven je inzicht in je financiële situatie en helpen je deze gezond te krijgen en te houden. Heb je geldzorgen of heb je vragen rondom inkomen
ANWB AutoMaatje ZwolleANWB AutoMaatje Zwolle vindt het belangrijk dat iedereen mobiel kan zijn. Ouderen en mensen met een gezondheidsbeperking zijn vaak minder mobiel. Een deel hiervan heeft geen goed vervoer tot zijn beschikking. Geen
Donderdag van 9:00 -11:00 uur
De Streek is een laagdrempelige eetgelegenheid voor buurtbewoners uit Stadshagen, waarbij ontmoeting met buurtgenoten een belangrijke rol speelt. De Streek wordt mede mogelijk gemaakt in samenwerking met ...
Een Teambuildingdag staat in het teken van plezier, sportiviteit en connectie!Jij gaat samen met jouw team aan de slag. Vandaag moeten we toch echt gaan samenwerken people… en worden jullie fysiek en mentaal getest op de
Iedere vrijdagavond speelt de WVF-werkgroep badminton van 20.00 tot 22.00 uur in ontmoetingscentrum Het Anker. Na een uurtje training waarin aandacht wordt besteed aan technieken, behendigheid en inzicht volgt er een uur waarin de leden vrij met
Excursies in de natuur rondom Zwolle, gericht op het ontdekken van flora, fauna en landschappen.
Trainingen in kleine groepen (meestal 4-8 personen) die persoonlijke aandacht combineren met een sociale, motiverende sfeer. De sessies richten zich op doelen zoals kracht of conditie en worden gehouden in de Zwolse locaties van Guide2Health,
In slechts 37 minuten voltooi je een volwaardige krachttrainingssessie. Dankzij onze digitale ondersteuning en de begeleiding van onze ervaren trainers kun je moeiteloos en doelgericht trainen. Na elke reeks van 6 workouts voer
Bistro de Stadshoeve is dé plek waar je terecht kunt voor een kopje koffie, maar ook kunt genieten van een lekkere lunch of een mooi gerecht met goede wijn in de avond. Bistro de Stadshoeve is het 1e restaurant van Zwolle met een EKO keurmerk.
Ben je wat ouder en hou je van werken aan gezondheid?
Kom dan naar deze groepsles bij de Purazen sportschool in Stadshagen.
na de warming-up ,doen we kracht en coördinatie oefeningen en sluiten we af met ademhalingsoefeningen en
Aquabootcamp is een energieke en uitdagende workout die kracht, uithoudingsvermogen en plezier combineert in één training.Geschikt voor zowel fitte sporters als starters, met begeleiding op maat en veel afwisseling.
Dinsdag: 20.00
Bij NinoAthletics bied ik dynamische en uitdagende bootcamp-sessies aan, gericht op mannen en vrouwen tussen de 25 en 55 jaar oud. De trainingen vinden plaats in een binnenlocatie (gymzaal) in Stadshagen (Frankhuizerallee 1A) en zijn gericht op
In mei maken senioren elke dinsdagochtend kennis met een andere kunstvorm onder leiding van een professionele kunstenaar. Samen met een groep gelijkgestemden verbreedt u uw horizon, ontdekt u nieuwe vaardigheden en werkt u samen aan een creatief
Pagina 1 van 8
