Vuurkracht is er voor jongeren tussen de 17 en 25 jaar. Voor de jeugd tussen de 10 en de 14 jaar is er Vuurkracht junior. Het uitgangspunt is gelijk: werken aan een positiever zelfbeeld.
Ben je wat ouder en hou je van werken aan gezondheid?
Kom dan naar deze groepsles bij de Purazen sportschool in Stadshagen.
na de warming-up ,doen we kracht en coördinatie oefeningen en sluiten we af met ademhalingsoefeningen en
Taekwon-Do is misschien wel de meest dynamische en academische Martial Art in de wereld en een systeem van ethiek, gedrag, discipline en de bevordering van de gezondheid, welzijn en persoonlijke veiligheid. Het is ook de meest populaire van alle
Aquabootcamp is een energieke en uitdagende workout die kracht, uithoudingsvermogen en plezier combineert in één training.Geschikt voor zowel fitte sporters als starters, met begeleiding op maat en veel afwisseling.
Dinsdag: 20.00
Fitness
Thuisondersteuning en wonen (wmo)
Beweegprogramma fit ouder wordenMet het beweegprogramma fit ouder worden blijf je langer zelfstandig thuis wonen.
Beschermd wonenBeschermd wonen is voor volwassenen met psychische of
Koffie en Koters is elke woensdag van 9:00 - 11:00u bij Level Z een (gratis) ontmoetingsplek voor ouders en jonge kinderen.
Vind je het leuk om andere ouders te ontmoeten?
Wil je je kind laten spelen met andere
Ziet u het voor zich? Een mooi atelier, met uitzicht over het water? En lijkt het u leuk ontspannen en met plezier zonder docent, maar samen met anderen, prachtige doeken te schilderen? Dan heet de schilderclub in Cultuurhuis Stadshagen u van
Elke donderdag van 20.00-21.30 is er voor jongeren van 13-23 jaar zaalvoetbal in het bewezigingshuis. Deelname is gratis.
Trainingen in kleine groepen (meestal 4-8 personen) die persoonlijke aandacht combineren met een sociale, motiverende sfeer. De sessies richten zich op doelen zoals kracht of conditie en worden gehouden in de Zwolse locaties van Guide2Health,
Door rennen, rollen, mikken, klimmen en allerlei andere speelse oefeningen ontwikkelen peuters hun motoriek, leren ze samenspelen en ervaren ze van jongs af aan het plezier van bewegen. Voor peuters die angstig zijn om vrij en soepel te bewegen
Seniorensport / GoldenSports
Iedere donderdag gezellig sporten onder professionele begeleiding met een op maat gemaakt aanbod? Dat kan nu in ontmoetingscentrum het Anker. Uiteraard is er ook ruimte voor gezelligheid. Het gezamenlijk
De dansavond voor senioren wordt 5 keer per jaar georganiseerd.
Tussen 19.00 en 21.30 uur is er tijd voor een avond vol leuke muziek, dansen en gezelligheid. De DJ draait muziek voor alle dansliefhebbers. Zo kun je heerlijk vrij
Vind je trainen in de sportschool niet leuk? Leer dan sporten met je eigen lijf in de buitenlucht
De Sociaal Raadslieden van De Kern brengen orde aan in je administratie, geven je inzicht in je financiële situatie en helpen je deze gezond te krijgen en te houden. Heb je geldzorgen of heb je vragen rondom inkomen
Word je er blij van om nieuwe creaties te maken? Te ontdekken wat creatief bezig zijn voor je kan betekenen? Te experimenteren met verschillende producten? En wil je ervaren hoe ontspannen het werkt om creatief bezig te zijn in gezelschap van
Gezin en relatiesOpvoeden en jeugdhulpHeb je een vraag over opvoeden? Of maak je je soms zorgen over je kind?
MantelzorgOnze sociaal werkers kunnen je helpen bij jouw rol als mantelzorger. Maar we zorgen ook voor jou,
Gespecialiseerde behandeling voor klachten aan het kaakgewricht, gezicht of hoofd, zoals kaakpijn, tandenknarsen, of hoofdpijn door spanning. Esther Hassink, een geregistreerde kaakfysiotherapeut, biedt deze zorg in Stadshagen.
In de cursus maak je kennis met een groot aantal veelvoorkomende boomsoorten en een aantal bijzondere exemplaren. Alle lessen zijn geschikt voor beginners, maar ook voor hen die hun kennis weer wat willen opfrissen en/of willen herhalen. Naast
Vrijwilligers begeleiden mensen met een beperking of ouderen tijdens fietstochten op duofietsen of rolstoelfietsen, om hen te laten genieten van beweging en de buitenlucht.
Pagina 1 van 8
